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READING 7 Lug 2021: LAVORARE SENZA OFFENDERSI di Emma Rosenberg Colorni

READING 7 Lug 2021: LAVORARE SENZA OFFENDERSI di Emma Rosenberg Colorni

Reading by Paolo Guazzotti.

Impara a disinnescare gli automatismi che ti impediscono di risolvere i conflitti, quelli con cui ti conformi, ti offendi, ti alieni e ti affatichi invano. Attraverso l’analisi dei meccanismi dell’offesa scopriremo che tutto parte dall’offendere se stessi, dal non rispettarsi. Quando ci si rispetta ci si osserva senza giudizio e si acquisisce la responsabilità cioè l’abilità di rispondere e soddisfare i propri bisogni. Se comprendi quello che succede quando ti offendi, puoi imparare a individuare come è fatta ogni emozione e a utilizzarla per costruire rapporti di fiducia innanzitutto con te stesso e successivamente con gli altri.

 

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