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READING 23 Mag 2018: INTELLIGENZA SOCIALE, di DANIEL GOLEMAN

READING 23 Mag 2018: INTELLIGENZA SOCIALE, di DANIEL GOLEMAN

Le neuroscienze hanno dimostrato che la struttura stessa del nostro cervello lo rende socievole: siamo programmati per connetterci, ogni qualvolta entriamo in contatto con un’altra persona si crea un profondo legame cervello-cervello, un ponte neurale che influenza sia il cervello che il corpo.

E’ quindi vero che relazioni appaganti hanno un effetto benefico sulla salute, mentre quelle nocive possono agire come un veleno nel nostro corpo? Esiste la ricetta dell’intesa? Quali sono i meccanismi attraverso i quali possiamo attivarla per favorire la positività delle nostre relazioni? In che modo l’esperienza influenza la genetica e fa sì che i comportamenti possano essere tramandati nel tempo?
Daniel Goleman ci guida alla scoperta del “cervello sociale”, l’unico sistema biologico del nostro corpo che entra in sintonia con lo stato d’animo delle persone insieme a cui ci troviamo e a sua volta ne è influenzato. Passo dopo passo, appoggiandosi alle più recenti scoperte delle neuroscienze, ci spiega come riscoprire le relazioni personali ed affettive che compongono le nostre giornate, in modo da imparare ad agire con empatia e costruire una vita ricca di rapporti umani gratificanti.

 

 

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