Le neuroscienze hanno dimostrato che la struttura stessa del nostro cervello lo rende socievole: siamo programmati per connetterci, ogni qualvolta entriamo in contatto con un’altra persona si crea un profondo legame cervello-cervello, un ponte ne
Ogni giorno la società e i media ci bombardano di immagini e messaggi che ci dicono chi, cosa e come dovremmo essere. Siamo portati a credere che per non sentirci inadeguati dovremmo condurre una vita semplicemente perfetta. Così, la maggior parte di
Raccontare di sé, della propria vita, dei propri ricordi, dei successi e delle sconfitte, dei sentimenti, delle paure, degli amici e degli amori: a cosa può servire per la propria vita professionale?L'autobiografia è uno sforzo di attenzione, una
“We think we have to be successful, then we’ll be happier” Noi pensiamo che dobbiamo raggiungere il successo, e allora saremo più felici . Ma il nostro cervello funziona diversamente. La scoperta della Psicologia Positiva è che riusciamo ad essere
L’efficacia dell’empatia nella relazione di coaching si manifesta attraverso diversi aspetti: 1. La sospensione del giudizio 2. La costruzione di una relazione di sviluppo 3. Lo sviluppo delle competenze emotive
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